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Mieux vivre avec la chaleur

  • Publié : 15 juillet 2025

A la maison et à l’extérieur

Adaptez votre logement aux fortes chaleurs pour le gardez frais tout l’été (guide 2025)

https://www.haute-savoie.gouv.fr/co...

- Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique
- Passez si possible 2 à 3h par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...)
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide
- Prenez des nouvelles de vos proches

Signaux d’alerte et numéros d’urgence

Les symptômes d’un coup de chaleur sont :

crampes
fatigue inhabituelle
maux de tête
fièvre supérieure à 38°C
vertiges ou nausées, une somnolence
propos incohérents

En cas de besoin, contactez votre médecin traitant et en cas d’urgence, faites le 15.

Pour plus d’informations, consultez :

https://sante.gouv.fr/sante-et-envi...

La mairie sera fermée au public, pour congés d’été, du 26 juillet au 17 août 2025 inclus.